Есть продукты, которые выводят из организма соли тяжелых металлов. На их основе американский доктор Энтони Уильямс создал простой рецепт эффективного очищающего коктейля, и я с удовольствием поделюсь им с вами. Ингредиенты можно использовать по наличию, но если у вас есть хотя бы 3-4 ингредиента из этого списка, то этого может быть достаточно для приготовления действенного коктейля.
Ингредиенты
- 250 г дикой черники или голубики (в не сезон - замороженную)
- 2 спелых банана
- 1 небольшой пучок кинзы
- 1 апельсин
- 1 ч. л. гавайской спирулины
- 1 ч. л. порошка сока ячменной травы (не пугайтесь, он есть на iHerb)
- 1 ст. л. хлопьев водоросли Далс (все с iHerb)
- Мед по вкусу
- Вода для консистенции
Приготовление
Взбить ингредиенты в блендере непосредственно перед употреблением